
環境省「日本の音の風景100選」に選定された小鳥の森。長野県岡谷市の塩嶺御野立公園の自然環境音を収録。小鳥のさえずりの透き通った優しく包み込むような自然環境音(nature sound)は、心身をリラックスさせて自律神経を整えたり、集中力を高めて学習効率を促進する効果があります。また、副交感神経を刺激するのでリラックス効果もあり、疲れた心身の疲労回復にも役立ちます。小鳥のさえずりの自然環境音には「1/fゆらぎ」や「α波」が含まれており、これにより脳の緊張をほぐして気分が落ち着くので最高の癒し(ヒーリング)効果もあります。睡眠時に流せば心地よく眠りにつくこともできます。
講師:玄妙のプロフィール
本名:藤森 弘
長地小学校、岡谷東部中学校、諏訪清陵高校を経て慶應義塾大学法学部政治学科卒業。
元信濃義塾塾長、早稲田アカデミー特訓クラス講師、名門会プロ家庭教師などを歴任。
御三家中学、早慶付属中高、各都道府県の公立トップ高校など難関中高への合格実績多数。
何らかの事情で学校に行けなくなってしまった子供たちの個別進度家庭学習指導にも携わる。
本部:長野県岡谷市長地御所2-9-14
岡谷市議当選により松戸市の首都圏事業所は2023年5月に閉鎖。
連絡先
090-3566-6086 (藤森 弘まで)
mail: selfnet777@ymail.ne.jp
